Anzahl Personen
Kosten
Schwierigkeitsgrad
Vorbereitungszeit
Garzeit
Nahrhaft & Lecker
| Proteine | 29.5 g |
| Kohlenhydrate | 16.4 g |
| Fette | 8.7 g |
| Natrium | 0.2 g |
Es muss schmackhaft, gesund und praktisch sein: In der Küche will man alles! Mit Nutritious & Delicious Rezepten ist es endlich einfach, Genuss und eine ausgewogene Ernährung zu vereinbaren. Tefal bietet Ihnen innovative Küchengeräte und einzigartige Rezepte, die die besten Nährwerte des Essens erhalten.“
Die Schnitzel in drei Stücke schneiden (nicht größer als Ihre Handfläche), bei Bedarf etwas flach klopfen. Auf beiden Seiten mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
Die Petersilie fein hacken und in einer Schale mit den Eiern verquirlen. Schnitzel in Mehl, dann in Ei und dann in Semmelbrösel tunken. Die Semmelbrösel schön fest andrücken.
Einen halben Esslöffel Rapskernöl in die ActiFry geben, die Schnitzel hinzufügen, noch einen halben Esslöffel Rapskernöl darübergießen und etwa 15 Minuten lang garen, bis sie leicht braun sind.
Nur ein Messlöffel Öl für knusprige Pommes frites und vieles mehr...
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